Meyve tüketiminde kararında olmak ve aşırıya kaçmamak gerekir. Elma sindirim açısından kabukları soyularak yenilmesi gerekir. Armut da çok fazla tüketildiği zaman bünyeye zarar verebilir. Elmanın mutlaka kabuğu soyularak armudun da sayıyla yenilmesi gerekir. Kısacası ciddi sağlık sorunları ile karşılaşmamak için ölçülü olmak gerekir.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder